ヘッドスパ

緊張した状態から解放されるヘッドマッサージには、こんな効果があります。

ダイエットにも効果あり

「あ~気持ちいい!」を科学的に言うと、副交感神経が高まって眠りに近いリラックス状態になることです。

リラックス状態は、代謝を活発にする状態なので、ダイエットにも効果があるといわれています。

さらに、脳の中にある「脳脊髄液」は脳だけではなく、せき髄を包んでいる皮膜に栄養を与え保護するといわれています。

脳脊髄液は、自律神経に関係が深いことが証明されていますので、ストレスには自律神経を高めるマッサージが効果的です。

肌荒れむくみに効果的

よく「リンパがつまる」って聞きますけど、「肌荒れ」、「むくみ」なども原因のひとつなんです。

リンパというのは、健康な状態でもとっても流れが遅いので、流れが悪くなり老廃物がたまりやすくなります。

かぜをひくと、首のあたりで「リンパが腫れる」という経験はありませんか?

リンパには免疫細胞が含まれており、体内の老廃物や雑菌と戦って、首のリンパ節という部分でその汚れが溜まっていたのです。

リンパの循環を良くすることは、新鮮でパワフルなリンパを流す美容と健康の意味があるんですね。

頭皮と血管がゆるみ、頭や頭皮に十分に酸素や栄養が行き渡ります。

健康な髪、健康な肌に必要なことって何でしょうか?

睡眠やバランスのとれた食事など、まず体の中から気をつけなければいけませんよね。

実は睡眠中に作られるホルモンや栄養を届けるためには、頭皮のやわらかさや温かさも重要なことなんですよ。

健康な髪、肌にするためには、酸素と栄養が大切です。

乾燥肌でお悩みですか?  冷え症でお悩みですか?

頭皮がやわらかく、あたたかくなれば、血流が良くなります。髪に必要な栄養が充分に行き渡ります。代謝もよくなって肌の調子も良くなります。

髪の立ち上がりがよくなり育毛にも効果的。

年々、髪が寝てしまうことが気になりませんか?

頭皮も顔も、皮1枚でつながっていますよね。

そんなこと当たり前で、あまり考えたこともないと思います。

「年齢とともに重力に負けて肌が下がる」ということも知っていますね。

では、髪の毛の出口が下に向くこともわかると思います。

下がった髪の毛の出口がもとの位置に戻れば髪の立ち上がりもよくなります。

もうひとつ大切なことは、頭皮が重力によって下がると、パンパンに引っ張られる場所があるはずです。

それが、頭のてっぺんです。

頭皮の頂上は、皮が薄くなり、頭皮が固くなって、酸素や栄養が行き届きにくい場所になりやすいのです。

頭皮をやわらかく柔軟にすることは、育毛にも有効なんですよ。

頭皮と顔は一枚の皮膚なんで、頭皮のリフトアップは顔のリフトアップにもつながります。

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