今巷で流行っているTRFのエクササイズのDVD。
「イージードゥダンササイズ！！！！！！」
とうとう、買っちった（笑）
体は資本だからね～。
運動すると、気持ちも前向きになるしさ。
頭の回転もよくなるとかっちゅーんで、運動がんばっているんだけど。
ずっと、同じ事やっていると飽きるさーね。
まだ、イージードゥダンササイズは全部やっていないんだけど。
上半身と下半身を違った動きをするのが、結構難ぃ(+o+)
まだ振りを覚え中なんで、思いっきりは出来ていないんだけど。
疲れてはぁはぁするんじゃなく、じわっと汗をかいてくる感じ。
なんで、運動不足の人なんかが、始めるのは、とっつきやすいかもね～。
てーげー、体をくねくねさせるから腹筋はたしかにしまりそうな感じ♪
あと、サムのやる気のなさに爆笑です(#^.^#)
目指せ！！！！！
ダンサー「KATSU」
・・・・・・って揚げ物みたいだな（笑）
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