体の使い方。

プールをはじめて早いもんでもう半年。

 

週1,2回なんだけど結構、がんばってんな。

 

んで、最近はひじの使い方を意識している。

 

それが正しい泳ぎ方かどうかはしんねーけどね。

 

体の使い方。

 

これが、仕事でつながるんじゃねーかと思ってんだよ。

 

ひじが固定していたら、手先が安定して使えるんじゃねーか?

 

ちょっと前に棚作っている時にも思ったんだけど。

 

ひじの安定させて腕を使うことで、のこぎりをうまく使える。

 

 

また、体の使い方に無理がないと、疲れにくいとも思うしさ。

 

美容師の職業病である腱鞘炎や腰痛も、使いすぎによるものかもしれんが、体の使い方ひとつでそんなのも予防できるんじゃねーかな?

 

マニアックながら、そんなことを考えながら運動をしてまーす(笑)

 

スタイリスタのフェイスブックページ


沖縄県宜野湾市大山
美容室stylista
 みやぎ


コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>